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ダイエットには重要です

リスクを背負うことをせずに続けられる痩身をしていくことこそが全力で取り組むケースでの成功の鍵と断言できます。食べることを犠牲にして5000gも減らすことができたという知人が存在しても、その人はごく一部のケースと認識しておくのが安全です。短い期間で無理やりスリム化をしようとすることは体に対するダメージ

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